Therapy

Όταν η υπερανάλυση γίνεται τροχοπέδη της καθημερινότητάς σου

Όταν η υπερανάλυση γίνεται τροχοπέδη της καθημερινότητάς σου

Ίσως να πιστεύεις ότι όσο εξετάζεις εξονυχιστικά τα πράγματα τόσο καλύτερα προστατεύεις τον εαυτό σου από τις παγίδες και τις αποτυχίες. Συγγνώμη που θα σε ταράξω αλλά η υπερανάλυση  τις…

Continue Reading Όταν η υπερανάλυση γίνεται τροχοπέδη της καθημερινότητάς σου
Να συγχωρείς τον εαυτό σου και να προχωράς.

Να συγχωρείς τον εαυτό σου και να προχωράς.

Να συγχωρείς τον εαυτό σου και να προχωράς. Βασανίζεσαι συνεχώς και σκέφτεσαι τι διαφορετικό θα μπορούσες, να είχες κάνει σε διάφορες περιπτώσεις της ζωής σου. Σταμάτα το εσωτερικό μαστίγωμα και…

Continue Reading Να συγχωρείς τον εαυτό σου και να προχωράς.
Πώς τα παιδιά ρουφούν το άγχος των γονέων τους;

Πώς τα παιδιά ρουφούν το άγχος των γονέων τους;

Η πρώτη σχέση του ανθρώπου, αυτή με τον γονέα, αποτελεί την σημαντικότερη σχέση της ζωής καθώς επηρεάζει καθοριστικά τη μετέπειτα εξέλιξη του ατόμου. Οι σχέσεις των παιδιών με τους γονείς…

Continue Reading Πώς τα παιδιά ρουφούν το άγχος των γονέων τους;