“Πώς ο χαρακτήρας μας επηρεάζει την υγεία μας;”

Γνωρίζατε οτι ο τρόπος που σκεφτόμαστε, επικοινωνούμε με τους άλλους, ο τρόπος που διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας επηρεάζει την σωματική μας υγεία; Έρευνες έχουν αποδείξει ότι χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μας,…

Continue Reading “Πώς ο χαρακτήρας μας επηρεάζει την υγεία μας;”

Μπόρα είναι και θα περάσει!

Πριν ένα μήνα, αν μας έλεγε κάποιος, όσα συμβαίνουν τώρα ή θα τον λέγαμε τρελό ή στη καλύτερη περίπτωση θα χαμογελούσαμε  και θα  του λέγαμε ότι έχει ζωηρή φαντασία. Και…

Continue Reading Μπόρα είναι και θα περάσει!

Ελευθερία μέσα από όρια: Πώς οριοθετούμε τα παιδιά μας;

Τι εννοούμε άραγε όταν ακούμε ή χρησιμοποιούμε την λέξη όρια; Όρια είναι οι κανόνες λειτουργίας της οικογένειας. Είναι ο αποδεκτός τρόπος που τα μέλη μίας οικογένειας συμπεριφέρονται και επικοινωνούν. Τα…

Continue Reading Ελευθερία μέσα από όρια: Πώς οριοθετούμε τα παιδιά μας;